Eventi &
Vacanze Yoga
Yoga & Trekking di primavera – 30 aprile – 1 maggio 2022
Amici! Tra aprile e maggio ecco un altro momento di passaggio da celebrare insieme: Beltane o Calendimaggio, ovvero uno degli otto sabbath legati al...
Yoga ristorativo e yoga per il viso – sabato 9 aprile 2022
Processed with VSCO with e1 preset Una sessione di Yoga ristorativo e facial yoga dedicata alla rinascita primaverile. Dopo aver rimosso le impurità...
Yoga & Arte a Castello Coppedè – domenica 27 marzo 2022
Una full immersion nella bellezza: visita guidata del Castello Coppedè a Genova Quarto con la appassionata e competente guida turistica certificata...
Yoga & Arte a Genova Vernazzola – sabato 5 marzo 2022
Arte e Yoga - Da Genova Sturla a Vernazzola Cielo, mare, creuze e poesia ci accompagneranno in questo percorso guidato da Sturla a Vernazzola, dove...
Yoga ristorativo e detossinazione – sabato 12 febbraio 2022
Una mattinata dedicata alle pratiche tradizionali di detossinazione dello yoga e dell'ayurveda abbinate all'utilizzo di oli essenziali.
La prima radice – il concetto di radicamento tra yoga e filosofia (Simone Weil) – sabato 26 febbraio 2022
Un seminario teorico-pratico in cui lo yoga diventa lo strumento applicativo di una speculazione teorica. Partiremo dal concetto di "radicamento"...
Arte e Yoga da Sturla a Vernazzola – domenica 20 febbraio 2022
Cielo, mare, creuze e poesia ci accompagneranno in questo percorso guidato da Sturla a Vernazzola, dove visiteremo in esclusiva l'oratorio dei Santi...
Yoga ristorativo per il sistema immunitario – sabato 8 gennaio 2022
Una sessione speciale di Yoga ristorativo dedicata alla tonificazione del sistema immunitario attraverso asana, mudra, esercizi di pranayama,...
Yoga & Arte a Boccadasse – domenica 23 gennaio 2022
Una mattinata all'insegna della bellezza e della spiritualità. Dopo la visita guidata al borgo marinaro a cura di Tiziana Buglione seguirà una...
Team building Yoga experience – su richiesta
Il lavoro, anche quando lo si ama ed è gratificante, può essere fonte di stress psico-fisico. Oggi poi lo smart working, seppur vantaggioso sotto...
Yoga & Arte bis a Boccadasse – domenica 14 novembre 2021
Domenica 14 novembre 2021 alle 10 appuntamento a Boccadasse, davanti alla chiesa di Sant'Antonio, per una passeggiata nel borgo con la guida esperta...
Yoga & Arte a Genova Boccadasse – sabato 16 ottobre 2021
Sabato appuntamento a Boccadasse per una passeggiata nel borgo con la guida esperta di Tiziana Buglione e, a seguire, pratica meditativa sulla...
Yoga e Arte ai Parchi di Nervi (GE) – 12 settembre 2021
Un’occasione per conoscere il borgo di Genova-Nervi da una prospettiva insolita, scoprendone gli angoli più segreti,e facendo un’esperienza di yoga,...
Corsi yoga in presenza e online – dal 1° settembre 2021
Corsi di yoga attivi dal 1° settembre presso lo studio di viale Sauli 4 (e da remoto) a Genova.
Corso di yoga in gravidanza a Genova – 7 settembre 2021
Nuovo ciclo di incontri dedicato alle donne in dolce attesa. Inizio lezioni martedì 7 settembre ore 17
Yoga e trekking in Basso Piemonte – 26-27-28 settembre 2021
Un’occasione per rigenerarsi e assaporare libertà e armonia.Silvia Canevaro e Marta Filippini, entrambe insegnanti di yoga e da sempre entusiaste...
Yoga in Garbagna – summer 2021
Group and individual yoga classes in nature, meditative walks in the woods, workshops with aromatic plants,traditional Ayurvedic treatments.
Yoga, Ayurveda e Trekking a Garbagna – domenica 8 agosto 2021
Pratica yoga in natura, trekking con pic-nic, visita al castello di Dernice (AL), laboratorio con le piante aromatiche, trattamento ayurvedico pada...
Yoga ristorativo e oli essenziali in luglio a Genova
Workshop di yoga ristorativo abbinato agli oli essenziali di DoTerra. Le sessioni si svolgono ogni giovedì dalle ore 19 alle 20:15nello studio di...
Yoga, trekking e mare a Santa Margherita L. (GE) – 4-5 settembre 2021
Un fine settimana per godere del momento più bello e dolce dell'estate sulla Riviera di Levante. Sarò felice di accompagnarvi alla scoperta delle...
Yoga e trekking alla Shanti House – 17-18 luglio 2021
Io e Marta adoriamo portare la pratica all'aperto e in cammino. Durante questo week-end residenziale lavoreremo sui 5 elementi cosmici facendoci...
Corsi yoga – luglio 2021
Corsi di yoga a Genova per il mese di luglio. La pratica estiva di yoga proposta da Le Vie del Cuore prosegue per tutto luglio 2021: praticheremo...
Yoga, trekking e mare a Portofino – 26-27 giugno 2021
Due giorni di totale immersione nel blu e nel verde del Parco di Portofino tra yoga, trekking, meditazione tra gli ulivi, visite guidate ai borghi...
Corsi yoga – giugno 2021
Giugno è uno dei miei mesi preferiti, soprattutto perché si può praticare in natura! Non vedo l'ora di incontrarvi in spiaggia, ai parchi e sul...
Yoga ristorativo e oli per il quarto chakra – sabato 12 giugno 2021
Una mattinata completamente dedicata al risveglio del chakra del cuore. La partecipazione è riservata a un massimo di sei persone. Iscrizioni aperte...
Yoga e Arte a Nervi – domenica 13 giugno 2021
Full-immersion di yoga e arte a Genova Nervi! Domenica 13 giugno una mattinata all'insegna della bellezza e della scoperta in compagnia di Tiziana...
Yoga per la gravidanza – partenza venerdì 4 giugno ore 17:30
Riprendo dopo un lungo periodo di pausa il percorso di yoga per la nascita in presenza. Sono emozionata! Vi aspetto con gioia future mamme per...
Yoga e Arte a Nervi – sabato 22 maggio 2021
Full-immersion di yoga e arte a Genova Nervi! Sabato 22 maggio una mattinata all'insegna della bellezza e della scoperta in compagnia di Tiziana...
Yoga, natura e trekking – 29 maggio / 2 giugno 2021
Primo residenziale della stagione primaverile-estiva alla Shanti House! Pochi posti disponibili. Potete contattarmi per tutte le informazioni.
Corsi online e all’aperto – maggio 2021
Ecco tutte le mie proposte per il mese di maggio, online e in presenza all'aperto! Namaste.
Yoga tra gli alberi monumentali dei Parchi di Nervi – sabato 24 aprile 2021
Un laboratorio in natura dedicato a quanti sono interessati a conoscere le curiosità e i segreti botanici dei Parchi e hanno desiderio di migliorare...
Yoga tra gli alberi dei Parchi di Nervi (GE) – domenica 11 aprile 2021
Un workshop in natura nel magnifico contesto dei Parchi di Genova Nervi per esplorare alcune delle più belle posizioni dello yoga dedicate alle...
Yoga ristorativo per il primo chakra – sabato 10 e sabato 24 aprile 2021
Una sessione dedicata al riequilibrio dell’energia del primo chakra (Muladhara), grande calderone dei nostri istinti primordiali, connesso al legame...
Corsi online – aprile 2021
Cari Amici delle Vie del Cuore, ad aprile potrete proseguire con la pratica nella modalità per voi più comoda e funzionale: in diretta su Zoom,...
Yoga ristorativo per il secondo chakra – sabato 27 febbraio 2021
A grande richiesta ripropongo la sessione di Yoga ristorativo per il secondo chakra in abbinamento all'olio essenziale DOTERRA Citrus Bliss.
Corsi online – marzo 2021
Tutte le mie proposte per la pratica nel mese di marzo. Daremo il benvenuto alla primavera con una pratica all'aperto ai Parchi di Nervi (Genova)!
Yoga ristorativo per il secondo chakra – sabato 13 febbraio 2021
Questo mese la sessione di Yoga ristorativo abbinata agli oli essenziali sarà un viaggio nell'elemento acqua che caratterizza il secondo chakra....
Corsi online – febbraio 2021
Ecco le mie proposte per la pratica (online e su piattaforma Zoom) a febbraio! La sessione di Yoga ristorativo sabatale raddoppia questo mese e si...
Yoga ristorativo, spiritualità e oli rari DoTerra
Vuoi fare un'esperienza rara e raffinata? Ti offro una pratica di yoga ristorativo per aiutarti a ricongiungerti alla tua natura più spirituale...
Mudra – Lo yoga delle mani – sabato 23 gennaio 2021
Delle mani sappiamo tutti che… vanno lavate spesso! Ed è corretto.Ma le nostre mani sono anche strumenti meravigliosi e sofisticati che possiamo...
Corsi online – gennaio 2021
Tutte le proposte relative allo yoga per il mese di gennaio 2021! Om shanti
Corsi online – dicembre 2020
Tutte le proposte per la pratica da remoto, su piattaforma Zoom, nel mese di dicembre. Ce n'è per tutti i gusti! Oltre ai corsi stabili settimanali...
Mudra – Lo yoga delle mani – sabato 19 dicembre 2020
Una sessione per approfondire uno degli aspetti più affascinati dello yoga, le mudra, e in particolare quelle che possono essere eseguite con le...
Yoga ristorativo e oli essenziali – sabato 12 dicembre 2020
Una sessione teorico-pratica per una rigenerazione profonda al termine di questo complicato e faticoso 2020. Raffaella Rutigliani spiegherà come gli...
Le virtù yogiche in tempo di crisi – sabato 21 novembre 2020
Sabato prossimo 21 novembre alle ore 10 proporrò un approfondimento teorico-pratico incentrato sulle Shatsampat, "le sei virtù yogiche", ovvero...
Corsi online – novembre 2020
Nel mese di novembre offrirò le mie classi in forma ibrida, in presenza per chi lo desidera, e in collegamento su Zoom per chi preferisce collegarsi...
Lo spirito degli alberi nel Parco di Portofino – domenica 8 novembre 2020
Laboratorio di yoga lungo il sentiero che da Camogli conduce a San Rocco di Camogli camminando tra gli ulivi e le piante della macchia mediterranea....
Yoga in spiaggia a Vernazzola – estate 2020
Praticare yoga immersi nella bellezza di un tipico borgo marinaro pur rimanendo in città è un privilegio che solo Genova può concedere! Da 12 anni a...
Yoga e Arte – domenica 27 settembre 2020
Il progetto "Yoga e Arte" scaturisce dalla collaborazione tra Tiziana Buglione, guidaturistica professionista della città di Genova, e Silvia...
Yoga e Trekking – settembre 2020
Un' occasione per rigenerarsi e assaporare libertà e armonia. Scopri le camminate immersi nella natura tra le Valli del Tortonese, con trekking e...
Le vacanze del cuore – settembre 2020
La "Shanti House" ospita spesso mini-residenziali di yoga nel week-end. In locandina trovi indicate le prossime date disponibili:
Yoga e Natura a Garbagna – estate 2020
Workshop di Yoga e Percorsi Sensoriali a Garbagna (AL) Nei mesi di luglio, agosto e settembre 2020 propongo tra le dolci colline del Tortonese...