L’Ayurveda considera la “bellezza” (Soundarya) come un concetto olistico profondamente connesso alla salute e al benessere generale della persona. La bellezza non è mai dunque solo un fatto estetico, ma dipende piuttosto dall’armonia tra corpo, mente e spirito. La...
È possibile partecipare a uno solo dei due moduli a scelta oppure a entrambi con una pausa di un quarto d’ora tra le due sessioni. La pratica è accessibile a tutti e orientata al detox, al rilassamento profondo, alla cura del volto e al benessere dell’apparato...
L’Ayurveda considera la “bellezza” (Soundarya) come un concetto olistico profondamente connesso alla salute e al benessere generale della persona. La bellezza non è mai dunque solo un fatto estetico, ma dipende piuttosto dall’armonia tra corpo, mente e spirito. La...
Proposte yogiche per la nuova stagione autunno-inverno 2025-26 di corsi presso “Le Vie del Cuore – Percorsi yoga” in viale Sauli 4 a Genova. Si può prenotare una lezione di prova già nel mese di settembre, corsi attivi (seppur con orario ridotto). Vi...
L’equinozio d’autunno nello yoga rappresenta un momento di transizione e introspezione durante il quale dedicarsi a pratiche che rafforzino stabilità, radicamento ed equilibrio mediante posture di bilanciamento e tecniche di respirazione calmante. È il periodo ideale...
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