Yoga e bellezza
“Yoga significa aggiunta – aggiunta di energia, forza e bellezza al corpo, mente e anima.”
Amit Ray
La bellezza nasce da dentro
Lo Yoga, oltre ad essere una straordinaria tecnica per il riequilibrio psico-fisico, ha delle interessanti applicazioni in ambito estetico e considera la bellezza (saundarya) esteriore come un riflesso di quella interiore. Si possono infatti considerare tre aspetti della bellezza: quello fisico, quello caratteriale e infine l’aspetto “segreto”, spirituale, la nostra Luce interiore.
Più abbiamo cura di noi stessi, più diveniamo radiosi, fisicamente e interiormente, senza farci più condizionare dalla particolarità delle nostre forme né dalle imperfezioni del corpo, che non deve essere “perfetto” bensì curato e onorato come un tempio.
Il mio approccio
Nel corso degli anni ho strutturato in mio personale metodo che unisce gli apporti di discipline antichissime quali lo yoga appunto (yoga per il viso e per gli occhi), ma anche il Mukha Abhyangam (il massaggio ayurvedico del viso), il Kobido (lifting manuale giapponese) e il Dien Chan (il massaggio tradizionale vietnamita del volto).
Alcune tecniche e manovre possono essere considerate veri e propri rasayana che in sanscrito significa “strumenti per prolungare la giovinezza”.
Yoga e Ayurveda per la sposa
Vuoi organizzare una festa di addio al nubilato incentrata sullo Yoga per te o per una tua amica? Ho strutturato una lezione adatta per celebrare l’amore coniugale seguendo il filo conduttore di miti e leggende indiani come le storie legate alle coppie divine Krishna e Radha, Shiva e Parvati, Rama e Sita ecc. La pratica potrà essere organizzata sia in una location privata sia nel salone de Le Vie del Cuore – Percorsi Yoga a Genova, un bellissimo spazio di 60 mq in una zona pedonale e tranquilla nel centro di Genova, a pochi passi dalla stazione ferroviaria di Genova-Brignole. Offro inoltre alla sposa la possibilità di ricevere un trattamento rituale ayurvedico chiamato ubatan che consiste in uno scrub con farine e frutta secca utile a rendere luminosa e morbida la pelle (“pelle di luna”) in vista della cerimonia di nozze! Contattami per un preventivo personalizzato.