Il seminario teorico-pratico è rivolto agli insegnanti che desiderino integrare nella loro pratica personale e nella didattica delle proprie lezioni i principali assunti dell’Ayurveda e, in particolare, approfondire le teorie relative ai cinque elementi (mahabuta), ai cinque involucri (kosha) e ai tre principi metabolici (dosha) che danno vita alla struttura psicosomatica della persona e che in natura scandiscono il ritmo circadiano e stagionale. La terapista ayurvedica spiegherà quali sono le migliori routine, giornaliera e stagionale, per mantenere un buon equilibrio psico e condurre uno stile di vita saggio, sano e naturale, coerente e sinergico alla pratica dello yoga. Saranno illustrati i trattamenti ayurvedici utili per il riequilibrio dei tre dosha.
Date
- 8/9/10 dicembre
Margine assenze consentite
Nessuna
Luogo
In presenza presso lo studio “Le Vie del Cuore – Percorsi Yoga” – Genova
Online su piattaforma Zoom
Costo
150,00 €
Silvia Canevaro
Insegnante di Hatha e Raja Yoga, specializzata in Yoga Accessibile.
Barbara Martines
Tecnico in Ayurveda certificato FAC Certifica, docente presso la scuola di medicina ayurvedica “Ayurvedic point” di Milano.